Ako správne poskytnúť prvú pomoc (15.1.)
Hneď v úvode prednášky upozornila, že nemáme zo seba robiť hrdinov, ale v prípade nehody volať na číslo 155 alebo 112, ak potrebujeme lekára.
Keď zavoláme na spomínané čísla, musíme uviesť:
- miesto, kde sa to stalo
- kto je zranený, vek raneného
- ak ranený leži na zemi, oslovíme ho
- zistíme, či je pri vedomí (poštipneme na líce, plecia)
- ak nie je pri vedomí: (vidím, či sa mu dvíha hrudník); (vidím, cítim, počujem);
Ak nedýcha, uvoľním dýchacie cesty:
a) dva až tri prsty pod bradu a mierny záklon
b) hlavu zdvihneme, odlepíme príchlopku, aby mohol dýchať
c) vo vodorovnej polohe nasledoval nácvik stláčania hrudníka 30x.
Zlomenina nohy - zviazať v dvoch častiach - nad a pod ranou.
Pri zlomenine ruky - dať do závesu zranenú ruku.
Popáleninu chladíme pod tečúcou vodou.
Prvá pomoc podaná včas a správne môže zachrániť ľudský život. Dôležité je zachovať si chladnú hlavu, nepanikáriť. Privolať rýchlu pomoc.
Prvá pomoc pri bezvedomí:
- zavolať záchrannú službu, požiadať o pomoc ľudí okolo nás
- postihnutého otočiť na chrbát a mierne zakloniť hlavu, spriechodniť dýchacie cesty, nahmatať miesto na hrudníku uprostred hrudnej kosti
- stláčať hrudník v tempe 100 - 120 stlačení za minútu, do hĺbky 1/2 hrudníka
- je to kombinácia s dýchaním z úst do úst v pomere 30:2 (30 stlačení ku vdychom) a robím to do doby, než príde lekár, alebo kým postihnutý nezačne dýchať.
Okrem teoretických rád, prítomní mali možnosť si ich prakticky vyskúšať na figuríne.
Pani Sukeníková ukončila prednášku a praktické cvičenia prvej pomoci sľubom, že príde medzi nás, aby me si zapamätali základy prvej pomoci.
Text: Mgr. Kamila Dubovická
Foto: Ing. Viera Majerčíková
